悩み相談・心の癒し『なごみ』

来談者中心療法

　来談者中心療法は、アメリカのカール・Ｒ．ロジャース(1902-1987）が開発したカウンセリング技術です。
　 殆どのカウンセリングは、主にこの来談者中心療法を用いています。
　私たちがカウンセリングといっているのは、この来談者中心療法が基本といえるでしょう。

　ロジャースは「人は誰でも、自らの内部に、自己を成長させ、実現する力を持っている」といいます。
　すなわち、「カウンセラーがクライエントの気持ちを受容し、共感的に理解すれば、クライエントは自らの力でもって、立ち直っていくであろう」という考えです。
　要は、「ただただ、クライエントの話に耳を傾けよう」という療法ですが、これは簡単なようで実は奥が深いものです。

　カウンセラーの非指示的療法は、カウンセラーのクライエントに対する無条件の肯定的関心、共感的理解、自己一致をどう実現することが出来るか・・・カウンセラーのスキルに委ねざるを得ないからです。
　カウンセラーの条件を満たすためには、カウンセラー自身の自己実現が求められるところです。

　後年のロジャーズは、個人カウンセリングよりも、エンカウンターグループ、エンカウンターを通した療法への実現へと関心を移し、それに伴い、来談者中心療法からパーソンセンタードアプローチへと名称が変更されています。